In einer Collage aus klassischem Schauspiel, Musiktheater und Performance-Kunst erzählen fünf verschiedene Frauenfiguren in fünf Episoden von Verletzlichkeit, Versagensängsten, gesellschaftlichen Erwartungen, innerem Leistungs-Druck und dem Wunsch nach Selbstbestimmung. In einer Gesellschaft, die permanente Selbstoptimierung fordert, erlaubt sich 5minSM das Gegenteil: Fünf Frauen nehmen sich je fünf Minuten (und ein bisschen mehr), um sich in Selbstmitleid zu suhlen – und wachsen dabei teils über sich hinaus.